mi-minyan’s diary

なんでもない事とか思った事とか日常や妄想とかを綴ります。

筋肉痛

今週のお題「運動不足」
と言うことで、ここ最近毎朝散歩やストレッチなどしているのですが、昨日は朝寒くて家の中で足踏みやエアランニングなどした結果…今日は盛大に筋肉痛になりました。(T-T)
…ふくらはぎが…( ;∀;)
いかに普段全身をちゃんと動かしていないのかがよくわかりました。
しかも今日明日は台風…おとなしくします(;´д`)トホホ

ちなみに、今日は朝から残り物の野沢菜漬けでチャーハンを作ってしまった。
f:id:mi-minyan:20191012093053j:plain
家でじっとしていると何故か残り物を使ってしまいたい衝動にかられます(^_^;)

後でハヤシライスかカレーを作ろうかと。
食べ物ばかりかよ!(>_<)

それでは、台風が過ぎるのを待ちますか。

多欲な秋

今週のお題「○○の秋」
と言うわけで1つに絞れないので「多欲の秋」にしました。

「食欲の秋」
f:id:mi-minyan:20190927141545j:plain
スキッピーピーナッツバターチャンクにハマリ中。
甘くなくてピーナッツの歯応えがよく私好み☆
色々語りたいので食べ物の話はまた別で語ろうかと思います(゚ω゚)

「運動の秋」
f:id:mi-minyan:20190927142238j:plain
早朝散歩を始めました。
…皆様朝がお早い。
朝5時で結構歩いている方がいてびっくりしました。
日の出が早いからなおのことですねヾ(。・ω・)ノ

「読書の秋」
f:id:mi-minyan:20190927143053j:plain
f:id:mi-minyan:20190927143141j:plain
私の中で何か動くか…とりあえず読むところから始めようかと(^_^;)

「物欲の秋」
写真はありませんが、何故か100均で靴下ばかりを買う。
可愛い靴下多くて…消耗品と言うことで( ̄▽ ̄;)

「眠気の秋」
万年眠いです。

…なんだか秋に限らずいつも欲している物ばかりでしたヾ(@゜▽゜@)ノ

秋は空気が気持ちよくて好きです。
夕方散歩もしますかな。

最後に「ゲームの秋」
f:id:mi-minyan:20190927144854j:plain
色々学べそうです。

ではでは~(ФωФ)

発見

タツムリ殿を近頃めっきり見かけないな~なんて思っていましたが、最近散歩している公園の茂み(植木)にたくさんいらっしゃって…思わずパシャリ!
f:id:mi-minyan:20190926165515j:plain
f:id:mi-minyan:20190926165556j:plain
見えにくい画像ですいません(^_^;)

しかし、カタツムリ殿は早起きなんですね(゚ω゚)
(撮影は6:00頃です☆)